여드름과 여드름 (여드름)은 청소년에게 문제가되는 것으로 생각됩니다. 그러나 실제로는 20 세, 30 세 이상의 사람들이이 질병으로 고통 받고 있습니다. 여성은 남성보다 여드름이 더 잦습니다. 50 세 미만의 모든 다섯 번째 여성이 얼굴에 발진을 호소하는 통계가 있습니다. 동시에 젊었을 때 깨끗한 피부를 가진 사람들조차도.
발생 원인
전문가들은 성인의 여드름 모양은 신체의 특정 장애를 나타냅니다. 따라서 얼굴에 여드름이 있으면 미용사와 약속을 잡는 대신 피부과 의사를 방문하여 건강 검진을 받아야합니다..
성인의 여드름에는 여러 가지 원인이 있습니다.
1. 성인의 몸에 여드름이 생기는 첫 번째 원인은 스트레스입니다. 심하고 갑작 스럽거나 연장되고 만성적입니다. 이러한 상황에서 내분비선은 피지 생성을 증가시키는 호르몬을 적극적으로 생산하기 시작합니다. 모공이 지방으로 막히고 여드름이 형성됩니다. 많은 사람들이 영향을받는 지역을 빗질함으로써 문제를 악화시킵니다.
2. 성인 여성의 경우, 여드름의 원인 중 하나는 남성 호르몬 (예 : 테스토스테론)과 같은 안드로겐입니다. 여성 신체의 안드로겐 농도가 표준을 크게 초과합니다. 첫 번째 경우와 마찬가지로 호르몬은 피지 생성을 증가시키고 결과적으로 여드름 발생을 유발합니다. 여드름과 함께이 경우 여성은 생리 불규칙뿐만 아니라 신체의 모발 성장 증가를 호소합니다.
3. 유전. 당신의 친족이 당신과 같은 문제를 겪고 있다면, 유전 적 소인이 그 외모에서 중요한 역할을했을 것입니다.
4. 위장관, 간, 췌장의 파열. 성인 얼굴의 여드름 농도는 내부 장기를 확인하는 신호로 작용할 수 있습니다.
5. 예를 들어 피임약의 중단으로 인한 호르몬 수치의 변화는 성인 여성의 여드름의 또 다른 흔한 원인입니다. 신체는 일정 수준의 호르몬을 얻는 데 사용되며 외부에서 나오지 않으면 극적으로 변할 수 없습니다. 또한 호르몬으로 인한 여드름은 폐경기, 임신 중 또는 임신 후에 여성에서 발생할 수 있습니다.
6. 알레르기 반응. 음식, 의약품, 화장품 등 무엇이든. 특정 물질에 대한 알레르기는 모든 연령에서 시작하여 성인을 포함하여 피부에 염증을 유발할 수 있습니다.
7. 편도선은 여드름을 유발할 수 있습니다. 편도선의 질병은 림프계의 붕괴로 이어지며, 그 결과 신체의 독소가 더 이상 배설됩니다. 이것은 피지선의 기능에 부정적인 영향을 미쳐 여드름의 출현을 유발합니다.
8. 일부 화장품. 예를 들어, 이소 프로필 미리 스테이트 및 이소 프로필 팔미 테이트를 함유하는 화장품을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이 물질은 피부에 부정적인 영향을 미치고 모공을 막고 알레르기 반응을 일으키지 만 일부 화장품에서 발견됩니다..
9. 부적절한 피부 관리. 얼굴, 목 및 데 콜테 영역의 불충분 한 철저한 세척, 품질이 좋지 않거나 화장품이 만료 됨, 공격적인 색조 작용제 또는 기름기 많은 크림으로 모공 막힘의 남용-이로 인해 다양한 발진이 발생할 수 있습니다.
10. 모낭에 살며 피지선의 내용물을 섭취하는 Demodex 피부 진드기. 멋진 이름에도 불구하고, 진드기의 존재는 대부분의 사람들에게 보이지 않습니다. 면역 또는 질병의 감소와 관련된 일부 경우에만 진드기 수가 증가하여 여드름을 포함한 다양한 피부 문제가 발생합니다. 진드기 감염은 성인의 50 %와 노인의 70 %가 나이가 들수록 증가합니다..
임상 및 가정 치료 방법
집에서 여드름 예방
가정 여드름 치료는 주로 적절한 종합 피부 관리로 구성됩니다..
매일 항균 클렌저를 사용하는 것이 좋습니다. 이 제품의 pH는 중립이어야합니다..
티 트리 오일, 살리실산 및 아연이 함유 된 지성 피부 제품을 잘 조절.
클레이 마스크는 좋은 효과가 있습니다. 그들은 모든 연령에 적합하며 염증을 완화하며 모공을 정화합니다..
심한 여드름의 경우 염증을 강화하고 자극받은 피부를 손상시킬 위험이 높으므로 공격적인 스크럽을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
자가 압박 여드름은 매우 바람직하지 않습니다. 첫째, 고름을 피부의 건강한 부위에 퍼 뜨리고 위험한 염증을 일으킬 수 있습니다. 둘째, 피부가 청소년보다 성인에서 더 느리게 재생되기 때문에 흉터와 흉터가 남을 가능성이 높으며, 이는 제거하기가 매우 어렵습니다. 문제가 심각하면 의사 또는 전문 살롱과 상담하는 것이 좋습니다.
미용실에서 여드름 제거
미용실은 현대적이고 효과적인 피부 세정 방법을 제공합니다.
1. 화학 필링. 이 과정에서 과일 산의 도움으로 표피의 상층이 제거되고 피지선의 덕트가 정화되며 콜라겐이 합성됩니다. 이 절차는 일회성이 아니며 원하는 효과를 얻으려면 일반적으로 여러 세션이 필요합니다..
2. 액체 질소를 사용한 냉동 마사지. 이것은 피부의 차가운 치료이며 항 염증 효과가 있습니다. 결과적으로 세포 재생 과정이 자극되고 피부가 탄력을 가지며 피지 생성이 정상으로 돌아오고 염증이 사라집니다. 이 과정은 단일 절차가 아니라 일반적으로 약 10 개의 세션입니다..
3. 피부의 레이저 재 포장은 레이저로 피부의 상층을 제거하는 것입니다. 이 방법의 장점은 피부의 특정 부위에 엄격하게 투여되는 효과입니다. 절차가 끝나면 모공이 좁아지고 여드름이 사라지고 피부가 완전히 재생됩니다. 더 자주이 절차는 흉터, 흉터 및 여드름 치료를 위해 사용됩니다. 코스 기간은 규제되며 상황에 따라 다르며 때로는 하나의 절차로 충분합니다..
4. Darsonvalization. 피부를 펄스 전류에 노출시키는 것으로 구성된 여드름 치료를위한 물리 치료법. 이러한 치료 과정 후에 항 염증, 회복 효과가 눈에 띄고 피지선 기능이 정상화되고 얼굴 윤곽이 조여지며 붓기가 감소합니다.
전문가 치료
의사에게 의뢰하면 종합 치료 약속을 받게됩니다. 항균성 화장품 또는 의료 제품, 피지 분비 조절을위한 제제 및 비타민 일 수 있습니다. 어떤 경우에는 여성이 안드로겐 수치를 낮추는 경구 피임약을 처방받습니다. 심한 발진이 있으면 의사는 항생제와 레티노이드 (비타민 A의 구조적 유사체)를 권장 할 수 있습니다.
플리커를 통한 사진 2,3 : mahmoud99725 (2); 로리 그레이 그 (3)
성인의 얼굴에 여드름 치료의 특징
여드름은 여드름의 증상입니다. 피부 발진 자체는 원칙적으로 질병의 전체 임상 사진의 완전성을 반영하지 않습니다.
40-50 세 남성의 약 3 %와 여성의 5 %가 여드름으로 고통 받고 있습니다. 이 질병은 나이가 들수록 발생할 수 있습니다..
성인에는 여러 가지 유형의 여드름이 있습니다 : 후기 또는 성인 여드름, 구형, 울혈 또는 지루성, 역, 안면 피부 경피 염, 의약 및 기계적 요인으로 인해.
여드름의 종류와 질병의 단계에 따라 치료 방법이 결정됩니다.
또한 과학은 발생에 따라 여러 유형의 여드름을 구별합니다.
- 내인성 여드름은 내부 원인에서 발생합니다.
- 외부로 인한 외인성.
일반 정보
여드름은 얼굴, 등 및 데 콜테의 피부에서 발생하는 염증성 성질의 병리학 적 증상입니다. 그들은 코미디언, 즉 검은 점과 여드름처럼 보일 수 있습니다. 기본적 으로이 현상은 청소년기의 특징입니다. 청소년의 약 80 %가 어느 정도는 여드름의 징후를 경험합니다. 그러나 이러한 질병은 종종 성인에게도 영향을 미칩니다. 남성의 약 25 %와 여성의 50 %는 특정 단계에서 여드름을보고합니다.
증상 (사진) 및 진단
남성의 여드름의 주요 증상은 신체 또는 얼굴에 나타나는 발진과 자연입니다..
몇 가지 유형이 있습니다.
- 닫힌 코미디는 내부에 지방이 축적되어 가벼운 물개입니다.
- 열린 코미디언은 먼지, 먼지, 각질 표피가 모공에 침투하여 형성된 검은 점입니다.
- 구진-염증 과정이 특징입니다.
- 농포-화농성 내용물이있는 염증이있는 구진;
- 낭종-모공 또는 모낭에서 분해되기 시작하는 단단한 피지 덩어리.
사진의 도움으로 남성의 여드름이 자신의 상황과 어떻게 비교되는지 시각화 할 수 있습니다..
발진의 국소화를 통해 내부 장기의 질병이나 신체 여드름의 변화와 관련이 있는지 확인할 수 있습니다.
- 코의 여드름은 때때로 면역력 저하, 심장 질환, 혈관 및 소화 시스템뿐만 아니라 내분비 장애를 나타냅니다.
- 이마의 여드름은 내장, 담낭 또는 췌장에 문제가 있음을 나타냅니다.
- 턱의 여드름 요소-내분비 또는 소화 시스템의 혼란과 신장 및 간 기능 장애의 신호;
- 등의 발진-호르몬 불균형, 신진 대사 장애 및 피부병의 징후.
여드름 진단은 다른 피부 질환과 질병을 구별하기 위해 피부과 의사를 방문해야합니다. 또한 필요합니다 :
- 전문 전문가의 조언을 구하십시오.
- 전립선과 고환의 초음파 검사를받습니다.
- 생화학, 호르몬 및 임상 혈액 검사 통과.
여드름의 원인
피부에 여드름이 나타나는 것은 주로 피지선과 배설 관의 손상 과정에 의해 발생합니다. 또한, 모낭은 염증 과정에 관여합니다. 대부분의 경우 일반적인 여드름의 출현은 지루의 합병증입니다. 이 질병으로 피지 구성의 변화가 사람에게서 발생합니다. 소독 효과가있는 지방산의 양이 크게 줄어 듭니다. 결과적으로, 살균 특성이 억제되고 피지선에서 박테리아의 재생 과정이 시작됩니다. 또한 염증은 땀샘의 배설 덕트에 축적되는 각질 덩어리의 기계적 자극의 결과로 발생합니다. 질병의 중증도는 피지 샘이 남성 호르몬 인 안드로겐에 어떻게 반응하는지에 달려 있습니다. 일반적으로 피지선이 호르몬에 더 강하게 반응하면 유전적인 원인이 있습니다..
발생 원인에 따라 분류 된 다양한 종류의 블랙 헤드가 있습니다. 일반, 의료, 적색, 전문 및 기타 유형의 여드름을 구별하는 것이 일반적입니다. 그러나 대부분 빨간색과 보통 여드름으로 진단됩니다. 그들은 검은 점, 화농성 형성, 하얀 분비물이 축적되는 염증, 붉은 염증 형성처럼 보일 수 있습니다. 피부에 모낭의 피지선이 막히면 여드름이 나타납니다. 일반적으로 여드름은 얼굴, 등, 팔뚝 및 가슴의 피부에 나타납니다. 또한 종종 그러한 형성은 코에 나타납니다. 어떤 경우에는이 질병에 대한 성향이 유전된다는 점에 유의하십시오. 또한이 질병의 발병은 스트레스가 많은 상황, 다양한 질병에 대한 특정 약물 치료로 인해 영향을받을 수 있습니다. 피지선 기능의 변화는 호르몬 불균형의 결과 일 수 있습니다. 결과적으로, 땀샘은 더 많은 양의 피지를 생성하여 모공을 막습니다. 이러한 병리학 적 변화는 사진에서도 종종 눈에.니다. 또한 어떤 경우에는 질병의 원인이 피부를 너무 자주 짜거나 사람의 손으로 얼굴을 만지는 습관이있어 감염으로 이어집니다..
또한 여드름 외음부 발달을 유발하는 요인은 내분비 장애, 신경 순환 긴장 이상증, 지속적인 만성 변비, 신체의 비특이적 저항 감소, hypovitaminosis A와 같은 일부 질병입니다..
여드름의 종류
여드름에는 여러 가지 유형이 있습니다.
- 검은 점들-코미디언;
- 하얀 대형-지방.
검은 염증은 투명하기 때문에 처음부터 보이지 않습니다. 흑암은 산소와 반응하여 발생합니다. 코미디언은 피부 표면에 있습니다. 모공 막힘으로 염증 과정이 시작됩니다. 덕트가 피지 분비물과 각질화 된 피부 조각으로 막혔습니다..
하얀 머리는 검은 머리와 달리 피부의 내층에서 염증 과정을 시작하고 작은 결절처럼 보입니다..
여드름의 증상
얼굴과 다른 부위의 여드름은 종종 검은 점 (소위 열린 코마 돈)처럼 보이며 실제로 막힌 얼굴의 모공이 커집니다. 일반적으로 열린 코미디언은 화학 반응으로 인해 회갈색 또는 검은 색입니다. 경우에 따라 미용사 또는 의사가 이러한 검은 점을 제거 할 수 있습니다. 동시에이 구멍의 구멍이 매우 작기 때문에 흰색 점을 제거하는 것이 훨씬 어렵습니다..
일반적으로 여드름은 청소년기의 사람에게 나타나며 작은 빨간 결절처럼 보입니다. 그러나 어떤 경우에는 더 심한 질병 경과로 여드름이 큰 낭종과 결절과 비슷합니다. 박테리아가 적극적으로 번식하면 박테리아가 염증 과정에서 발생하며 고름 형태, 흰색 농포 및 황색 결절이 나타납니다. 그러한 농포가 압착되면 염증이 심해지고 여드름의 크기가 증가합니다. 그러나 질병의 가장 심한 과정은 낭종 형성으로 관찰됩니다.이 경우 치유 후 피부에 눈에 띄는 흉터가 남습니다..
질병의 증상에 대해 말하면, 경증에서 중등도의 중증도에서는 조심스럽고 적절한 독립적 인 피부 관리가 먼저 필요합니다. 그러나 1 개월 반에서 2 개월이 지난 후에도 눈에 띄는 개선이 나타나지 않거나 악화가 관찰되면 의사와 상담해야합니다. 종종 사람들은 여드름으로 인해 화장품 계획에 눈에 띄는 불편 함을 느끼는 전문가와 상담하십시오. 질병의 악화는 때때로 발생합니다.이 상태에서 환자는 눈에 띄는 고통스러운 붉은 발진을 일으키며 증상은 3 일 이상 사라지지 않습니다. 이 경우에도 의사를 만나야합니다.
붉은 뱀장어의 패배는 30 년 후에 여성에게 더 특징적입니다. 이 경우 근본 원인은 신경계 및 혈관계의 병변뿐만 아니라 위장관 질환 및 일부 내분비 장애입니다. 이 질병으로 만성적 인 과정이 주목됩니다 : 여성이 강한 신경 정신적 스트레스를 경험하고식이 요법에서 심각한 오류를 인정하며 종종 과냉각 및 과열, 햇빛에 대한 강한 노출을 경험하고 개인 위생의 기본 규칙을 준수하지 않으면 질병의 증상이 지속적으로 나타납니다.
약물 여드름의 징후는 약물의 효과에 대한 직접적 및 간접적 인 염증 반응의 결과입니다. 대부분 약물 여드름의 출현은 요오드와 브롬 제제를 사용한 결과입니다. 때때로 글루코 코르티코이드로 치료 한 후 결절성 발진이 나타납니다. 이 경우 우선 질병을 유발 한 약물을 중단하고 일반 여드름과 동일한 치료법을 수행해야합니다.
전문 여드름의 출현은 특정 성분, 예를 들어 정유 제품, 석탄 제품의 피부에 장기간 노출 된 결과입니다. 그들의 지속적인 노출 과정에서 표피의 증식이 나타나고 코돈이 나타나고 염증 과정이 진행됩니다..
어쨌든 여드름 치료는 필요한 조치입니다.이 문제는 사람의 삶의 질과 심리적 분위기에 직접적인 영향을 미치기 때문입니다. 이 문제는 외모의 변화와 그와 관련된 변화가 어려운 청소년에게 특히 중요 할 수 있습니다..
몸에 여드름-그것이 나타나는 이유
여드름은 피지선이 가장 많은 곳에 나타나기 때문에 신체의 많은 부분이 종종 염증 과정에 노출됩니다. 인체의 그러한 장소는 등과 어깨입니다..
대부분의 경우, 피부에 자극을 주거나 화장품을 사용할 때 알레르기 반응으로 인해 몸에 여드름이 나기 시작합니다..
작은 여드름은 합성 직물로 만든 옷을 자주 착용하거나 과도한 발한과 함께 또는 개인 위생이 관찰되지 않는 경우 나올 수 있습니다..
밀도가 높은 구조의 큰 여드름은 사람이 지방 함량이 높은 음식을 많이 섭취한다는 것을 의미 할 수 있습니다.
몸에 여드름이 나타나는 외부 영향의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 인공 재료 양말;
- 알레르기 반응;
- 영양 실조;
- 스트레스;
- 꽉 끼는 옷;
- 비타민 부족;
- 피부 세정 절차의 빈번한 사용;
- 햇볕에 오래 머무르다.
여드름은 또한 내부 질환의 징후 일 수 있습니다. 여드름을 유발하는 이유 중 하나는 내분비 시스템의 오작동 때문입니다. 또한 비뇨기 시스템의 기능 장애, 신경 장애 또는 유전 적 병리로 인해 피부 문제가 시작될 수 있습니다..
처방전없이 구입할 수있는 여드름 치료
많은 청소년과 노인의 경우, 뒷면, 뺨 및 신체의 다른 부위의 여드름은 항생제 복용없이 치료할 수 있습니다. 이 경우 의사의 처방전없이 약국에서 복용하는 항 여드름 약이 사용됩니다. 여드름 연고를 구입할 때이 경우 가장 효과적인 효과는 살리실산과 황 및 황, 벤조일 퍼 옥사이드, 아젤라 산, 레조 르시 놀이라는 것을 알아야합니다.
이 제품을 기반으로 한 여드름 크림은 매일 발진의 영향을받는 피부에 바르는 것이 좋습니다. 이것은 피부를 철저히 씻은 후에 만해야합니다. 집에서 젊음의 여드름을 치료하는 방법에 대해 환자에게 권장 사항을 줄 때 의사는 피부 상태의 변화에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 자극의 징후가 나타나고 피부가 심하게 마르면 그러한 기금의 사용 빈도를 줄여야합니다. 내용물을 제거하면 감염을 유발하고 흉터가 생길 수 있으므로 턱과 얼굴의 다른 부위의 여드름을 짜지 마십시오. 얼굴을 깨끗하게하려면 여드름에 섬세한 치료제를 사용해야합니다. 그 후에 문제가있는 피부의 발진에서 특별한 마스크를 정기적으로 연습 할 수 있습니다.
가정에서 블랙 헤드를 제거하는 방법과이를 처리하는 방법을 결정하려면 몇 가지 간단한 규칙을 알아야합니다. 환자는 비누와 기타 개인 위생 용품을 신중하게 선택해야합니다. 모공을 막지 않는 크림 및 로션뿐만 아니라 수성 제품을 선호하는 화장품도 신중하게 선택해야합니다. 여드름에 대한 민간 요법은 의사의 사전 승인 없이는 사용할 수 없습니다.
그러나 여드름 치료에서 모든 사람은 얼굴과 신체의 피부에 발진이 나타나는 것이 하나의 신체 시스템 또는 여러 시스템의 특정 문제의 증거라는 것을 이해해야합니다. 그래서 여드름을 제거하는 특정 방법을 선택하면 질병의 근본 원인을 파악하여 질병을 제거해야합니다..
예방
청소년, 성인 남성, 여성 (및 임신 중)의 여드름 예방에는 다음이 포함됩니다.
- 규칙적이고 부드러운 피부 관리;
- 고품질의 화장품 만 사용;
- 소비되는 음식의 품질을 모니터링해야합니다.
- 건강한 생활 습관을 고수하십시오.
- 몸에 심한 스트레스의 영향을 배제하십시오.
- 불쾌한 사람들과의 의사 소통을 최소화하십시오.
- 호르몬 배경을 모니터링하십시오.
- 사소한 증상으로 치료를 받으십시오.
여드름 라이프 스타일
사람이 심한 스트레스를 받으면 여드름이 심해집니다. 사실 전압이 눈에 띄면 호르몬 코티솔의 증가가 관찰됩니다. 따라서 여드름 치료에는 약물 사용뿐만 아니라 스트레스, 요가, 명상, 호흡 운동의 영향을 제거하는 방법도 포함되어야합니다. 민간 요법으로 치료하면 진정 효과가있는 약초 요법을 사용하여 신경계의 상태를 개선 할 수 있습니다.
또 다른 중요한 점은 규칙적인 신체 활동입니다. 사람이 얼굴과 신체의 다른 부위에 여드름을 앓고 있다면 폐와 심장의 활동을 활성화한다는 관점에서 적극적인 삶의 방식이 중요합니다. 결과적으로 혈압이 상승하고 인체의 세포에 산소가 더 잘 공급됩니다. 또한 소화 시스템의 기능이 향상되어 독소의 집중적 인 정화에 기여합니다. 따라서 질병의 원인이 제거되고 점차적으로 여드름이 사라집니다..
발진이있는 경우, 젊은이와 일광에서 성숙한 사람처럼 가능한 한 신선한 공기가 있어야합니다. 사람의 피부 상태를 결정하는 비타민 D의 방출이 활성화됩니다. 또한 신선한 공기에서 피부의 산소 수준이 증가하여 발진에서 피부를보다 빠르게 정화합니다. 그러나 여드름을 제거하는 방법에 대해 생각하는 사람들은이 경우 강한 태닝이나 장기간의 태양에 대한 노출에 대해 이야기하고 있지 않다는 것을 알아야합니다.
여드름을 앓고있는 사람들은 습도가 너무 높고 기온이 낮은 곳에 머무르는 것이 좋습니다. 온수는 질병의 진행 과정을 크게 악화시킬 수 있기 때문에 매일 물로만 씻어야합니다..
민간 요법
민간 요법에는 마스크, 로션, 물티슈가 포함됩니다. 여드름을 치료하기 위해 자연 건조제가 사용됩니다 : 알코올 및 레몬 주스뿐만 아니라 허브 (금송화, 카모마일, 참나무 껍질). 이 모든 방법은 훌륭하지만 호르몬 오작동과 관련된 발진, 잡초는 여전히 치료할 수 없습니다. 따라서 민간 요법으로 치료를 시작하기 전에 의사의 발진 원인을 정확하게 찾아야합니다.
- 마른 카모마일과 금송화의 주입을 준비하십시오 (약 25 분 동안 보온병을 유지하십시오). 푸라 트 실린 1-2 정을 넣고 주입합니다. 밤에 얼굴에 혼합물을 바릅니다. 정기적으로 절차를 반복하면 일주일에 개선이 나타납니다..
- 사워 사과와 양 고추 냉이를 갈아서 같은 부분으로 섞으십시오. 30 분 동안 얼굴에 혼합물을 바르고 헹굽니다. 절차는 매일 수행해야합니다..
- 여드름에 대한 효과적인 치료법은 mumiyo mask입니다. 1 tsp에 무미 요 10g을 녹입니다. 끓인 물. 수조에서 2 tsp를 분산시킵니다. 여보와 미라를 추가하십시오. 30 분 동안 얼굴에 혼합물을 바르고 따뜻한 물로 헹굽니다..
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여드름을 앓고있는 모든 연령대의 환자는 신체의 독소가 최대한 집중적으로 제거되도록 식단을 조정하는 것이 중요합니다. 사람이 부족한 식단을 고수하면 여드름 치료가 훨씬 효과적입니다. 심한 여드름 발진으로 고통받는 환자는 가능한 한 신선한 과일과 채소, 견과류를 포함하는 것이 좋습니다. 이러한 제품에 함유 된 많은 비타민이 피부의 전반적인 상태에 완벽하게 영향을 미치고 여드름을 제거하는 데 도움이됩니다..
감귤류, 딸기, 멜론, 양배추, 감자 : 비타민 C가 많은 환자 및 제품의 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다..
면역력을 강화하려면 땅콩, 아몬드, 잎이 많은 채소에서 발견되는 비타민 E가 필요합니다. 상피 조직의 기능은 비타민 A에 의해 개선되어 여드름과 주름의 형성을 예방합니다. 당근, 호박, 브로콜리, 멜론, 양배추, 시금치 및 주황색 채소에서도 대량으로 발견됩니다..
여드름이있는이 제품 외에도 호박 씨앗, 콩류, 샐러드를 먹는 것이 좋습니다.
동시에 설탕, 흰 쌀, 흰 밀가루 제품을 남용하지 마십시오. 이러한 음식을 사용하면 혈액에 인슐린이 과다하게되어 호르몬 변동과 피부 악화에 기여합니다. 우유 제품의 소비로 인해 여드름의 문제가 악화된다는 의견이 있습니다. 또한 커피, 특히 알코올 음료를 자주 마시면 안됩니다. 그러나 하루에 적어도 7 잔의 물을 많이 마셔야합니다. 결국 수분 부족은 건조한 피부에 기여하고 치유 과정과 피부 재생이 느려집니다..
남성의 여드름의 원인?
피지 분비 생성을 위반하면 남성의 여드름이 나타나고 질병의 원인을 다양한 영역에서 다룰 수 있습니다.
젊음에서 여드름과 여드름 발생의 주요 요인이 호르몬 변화라면 30 년 후에 여드름이 유발됩니다.
- 유전 중독
- 표피의 상층의 농축;
- 내분비 또는 위장병 질환;
- 부적절한 피부 관리;
- 체계적인 과로와 스트레스;
- 잘못된 식단;
- 신진 대사 스테로이드의 사용;
- 약물 요법;
- 발한 증가;
- 피하 진드기;
- 여포의 면도;
- 과도한 일광욕.
남자의 뒤에 여드름은 별도의 문제입니다. 대부분의 경우,이 형태의 질병은 호르몬 장애 또는 기계적 원인으로 인해 피부가 지속적으로 자극에 노출됩니다. 그녀는 문지른다.
- 꽉 끼는 옷;
- 백팩
- 카시트;
- 의자 등받이.
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여드름 진단
육안 검사는 진단을 내리기에 충분하며 다음 테스트는 여드름의 원인을 식별하는 데 도움이됩니다.
- 호르몬에 대한 혈액 검사 (자유 테스토스테론, FSH, LH, 에스트라 디올, 5- 테스토스테론 (디 하이드로 테스토스테론, DHT) 및 5- 안드로 스테 네 디올). 생리주기가 시작된 후 5-7 일째 여성은 공복 상태에서 분석해야하며, 남성의 경우 바람직하지는 오전 10 시까지는 중요하지 않습니다.
- 생화학 적 혈액 검사 (특히 간 지표), 생리주기의 5-7 일 (다낭성 난소는 제외)에 초음파를 가진 여성을위한 공복;
- 장 dysbiosis에 대한 분석; 분석에 변화가있는 경우-상태를 교정하기위한 의사의 상담 (부인과 의사, 부인과 의사, 내과 의사, 치료사, 남성과 의사, 위장병 전문의);
- 궤양이있을 때 임상 혈액 검사 (염증이 있습니까? 여기에서 여드름이 악화되기 때문에)-병원성 식물 군의 분석 및 항생제에 대한 민감성
적절한 피부 관리
얼굴에 발진이 생기면 피부를 조심스럽게 다루십시오. 우선, 보호 피부 지방을 박탈하지 않고 발적을 진정시키고, 박테리아를 죽이고, 진피를 정화해야합니다..
당신의 피부를 제대로 돌보십시오 :
- 얼굴을 만지기 전에 반드시 손을 씻으십시오..
- 얼굴에 여드름이 나타나는 동안 가능한 자주 얼굴을 씻을 필요가 있다는 의견이 있습니다. 그러나 일부 사람들은 알칼리성 비누를 사용하여 염증 과정의 발달만을 유발합니다. 이러한 절차가 끝나면 진피가 마르고 발진이 새로운 부위를 덮습니다. 피부를 해치지 않고 얼굴을 깨끗하게하려면 하루에 두 번 씻는 것으로 충분합니다.
- 세탁하기 전에 따뜻한 물로 얼굴을 뿌린 후 손끝에 클렌저를 몇 방울 바르십시오. 그런 다음 압력없이 얼굴과 목에 바르십시오..
- 화장을 철저히 제거하려면면 패드를 사용하는 것이 좋습니다..
- 따뜻한 물로 얼굴을 헹구고 깨끗한 수건으로 가볍게 두 드리십시오..
- 문제가있는 피부를 위해서는 목과 얼굴에 완두콩 로션을 바르십시오..
- 티슈로 과도한 크림 제거.
분류
많은 양의 분비물로 채워지고 피부 층이나 피지 마개로 막힌 피지선을 여드름이라고합니다. 유형과 출처에 따라 다음과 같습니다.
- 흰색 (근육)-땀샘의 전체 내용물이 피부 아래에 있으면 형성됩니다..
- 분홍색 (rosacea)-성인의 경우 혈관이 확장 된 장소에서 발생합니다. 급격한 가열 또는 냉각을 용납하지 마십시오..
- 검은 색 (코메 돈)-땀샘의 내용물이 뚱뚱하고 각질 된 피부 비늘의 혼합물에서 코르크를 형성하고 여드름 머리는 산화 및 멜라닌의 영향으로 어두워집니다.
- Vulgar (일반)-종종 십대 호르몬 변화가 동반됩니다. 사춘기 후 보통 통과.
- 약용 (스테로이드)-호르몬 약물의 배경에 대해 형성되며 화상 및 가려움증이 동반 될 수 있습니다.
발진 증상의 심각성에 따라 단계가 결정됩니다.
- 여드름의 초기, 온화한 단계에서 얼굴, 가슴 또는 등의 피부에 10 개의 농포 형성이 관찰되지 않습니다..
- 중간 단계에서는 피부의 별도 영역에 10 ~ 40 개의 여드름이 있습니다. 이 상태는 의사를 만나야하는 심각한 이유입니다..
- 질병의 심한 단계는 신체의 다른 영역에서 40 개가 넘는 염증 병소의 광범위한 증상을 특징으로합니다. 이 단계 이후의 합병증은 여러 뱀장어의 합류점에서 형성되는 큰 농양이 될 수 있습니다..
약국 약물로 여드름 치료
- 화농성 여드름과의 싸움에서 효과적인 도구는 ichthyol 연고입니다. 낮에는 각 여드름에 5-6 번 포인트로 적용되며 밤에는 약으로 붕대를 감습니다. Ichthyol 연고는 발적을 완화하고 고름을 제거합니다.
- 또 다른 효과적인 치료법은 살리실산 (1-2 % 용액)입니다. 이 약은 항염증제로 사용되며 소독하고 여드름을 잘 말립니다. 살리실산에 적신 면봉으로 닦으면 하루에 2-3 번 염증이 빨리 사라집니다..
- 여드름을 제거하기위한 신뢰할 수 있고 저렴한 약물은 아연 연고입니다. 일주일 동안 발진에 적용됩니다..
- 여드름은 여드름을 말리는 데 도움이됩니다. 약국 용액은 끓인 물로 1 : 3 (지성 피부의 경우) 비율로 희석되고 정상 및 건조 (1 : 5, 1 : 8).
위험 하위 그룹
사춘기의 청소년의 경우 여드름 위험이 매우 높습니다. 이것은 신체의 빠른 성장과 장기 및 시스템의 고르지 않은 발달로 인한 스트레스뿐만 아니라 호르몬 배경의 급격한 변화로 정당화됩니다. 최고 발병률은 15-16 세의 나이에 관찰됩니다.
여성에서 발진의 발생은 내분비 장애, 월경 불규칙과 관련이 있습니다. 다른 원인으로는 다낭성 난소, 임신, 위장관 문제, 심한 스트레스와 우울증, 호르몬 피임약이 있습니다. 또한 여성의주기의 후반에는 호르몬 배경의 자연 변동으로 인해 개별 여드름의 일시적인 출현 또는 만성 여드름의 악화가 관찰 될 수 있습니다..
성인 남성의 경우, 여드름의 발병은 테스토스테론 수치 증가, 스트레스, 식욕 부진 및 나쁜 습관 (흡연 및 음주)으로 인해 발생할 수 있습니다. 강력한 자극 요인은 피부병, 두꺼운 지루입니다. 이 형태의 발진을 지루성 여드름이라고합니다. 여드름은 화농성 및 치유력이 좋지 않아 흉터, 반점 및 켈로이드 흉터가 남습니다..
내부 용 주입
내부 용 허브의 달인은 혈액을 정화하고 비타민 비축량을 보충하는 데 도움이됩니다..
- 쐐기풀, 세이지 및 자작 나무의 잎에는 끓는 물 3 컵을 부어 완전히 식을 때까지 고집합니다. 국물은 아침에 공복에 취합니다. 한 번에 1 잔의 음주.
- 쐐기풀 잎 주입은 하루에 3-4 회 반 유리를 섭취합니다. 레시피 : 2 큰술. 엘 말린 허브에는 끓는 물 1 리터를 부어 뚜껑 아래에 고집하십시오..
- 민들레 뿌리의 달인은 하루에 3 번 반 유리를 가져옵니다. 레시피 : 3 큰술. 엘 다진 민들레 뿌리에 1 리터의 물을 부어 30 분 동안 저열로 끓입니다. 식힌 국물 필터링.
남성 피부의 특징
남성은 기름진 피부와 넓은 모공을 가지고 있습니다. 그녀는 여드름과 지루성에 더 취약합니다. 이것은 주로 모낭과 관련된 피지선이 더 많기 때문입니다. 땀샘의 활동은 고환에 의해 생성되는 특별한 호르몬 인 안드로겐에 의해 지속적으로 자극됩니다. 사람의 피지선 분비물 (피지)에는 더 많은 지방산과 더 적은 스테아린이 들어 있습니다. 모두 합쳐 여성보다 여드름이 심하고 여드름이 생기고 결과가 눈에 띄게됩니다..
감기 치료하는 법?
찬 여드름은 심한 저체온증으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 종류의 염증은 얼굴에서 가장 자주 발생하지만 피부의 다른 부위에서도 발생할 수 있습니다. 위치의 위치에 관계없이 이러한 발진은 외모를 망칠뿐만 아니라 매우 고통 스럽습니다. 피부 결함의 제거는 면역 강화 요법과 함께 수행해야합니다..
중대한! 화장품으로 여드름을 막지 마십시오! 신 생물을 연 후에 이것을하는 것이 특히 위험합니다. 그렇지 않으면 두 번째 감염을 일으키고 회복 속도를 늦출 수 있습니다.
여드름을 악화시키는 요인은 다음과 같습니다.
- 스크럽의 빈번한 사용;
- 부적절하게 선택된 화장품으로 피부 클렌징;
- 더러운 손으로 만지다.
약물-연고로 감기를 빨리 치료할 수 있습니다. 소홀히 한 상태에서 이미 항생제에 의지해야합니다..
여드름의 초기 단계에서 다음을 사용할 수 있습니다.
- 방부제;
- "비슈 네프 스키 연고";
- "이치 톨 연고";
- "신 토미 신 연고";
- 레보 미콜.
- 바지 론 AS.
얼굴에 감기와 발진이 자주 생기면 피부과 의사와 면역학자를 방문하는 것이 좋습니다. 면역 자극제, 물리 치료 및 자외선 치료를 사용하여 전체 치료 과정을 거쳐야 할 수도 있습니다..
여드름이 나타나는 것을 막으려면 특정 규칙을 준수해야합니다.
- 저체온증, 스트레스, 과도한 땀 피하기.
- 나쁜 습관을 거부하려면.
- 더 신선한 과일과 야채를 매일 식단에 소개하십시오.
얼굴에 초본 압축
세인트 존스 워트 인 카모마일의 달인으로 뜨거운 압축은 피부를 부드럽게합니다. 이 절차 후에는 청소가 쉽습니다. 모공이 막힌 지성 피부의 경우 25-30 분 동안 일주일에 2 번 압축하는 것이 좋습니다..
약초 주입에서는 여러 층으로 접힌면이나 거즈로 만든 냅킨이 적 십니다. 약간 짜서 얼굴에 바르십시오. 상단은 오래된 테리 타월로 덮여있어 압축이 더 천천히 냉각됩니다..
약용 여드름
의료계에서는 의약 여드름을 스테로이드라고도합니다. 그들은 작은 크기의 밝은 붉은 색의 화농성 발진입니다. 특정 약물을 장기간 섭취하면 질병이 유발되며 그중 호르몬이 특별한 위치를 차지합니다..
이러한 여드름은 몸 전체에 거의 위치하며, 구두로 복용 한 약물에 대해 이야기하고 있다면, 질병이 연고로 인해 발생하면 치료 부위가 주로 영향을받습니다..
질병의 원인은 신체에 브롬, 스테로이드, 요오드 등과 같은 특정 성분이 과도하게 축적되어 있기 때문입니다..
보이는 것처럼 모든 것이 단순하지는 않습니다
어떤 방식 으로든 여드름과 싸우는 상당히 많은 수의 수단과 방법을 시도한 모든 사람들은 아픈 주제에 관한 많은 기사를 인터넷에서 우연히 발견했습니다. 대부분의 사람들은 "누군가가 무언가를 듣고 누군가에게 말한 것"이라는 범주의 실험적 방법으로 다양한 민속 요리법을 제공합니다. 어떤 사람들은 위생, 영양, 생활 양식을주의 깊게 모니터링해야한다고 말하지만 다른 사람들은 수혈, 성관계, 벌레 제거, 결혼 또는 결혼 (문제 해결과 무관)이 필요하다고 말합니다..
광고되는 모든 것이 믿을만한 가치가있는 것은 아닙니다.
그러나 여드름 환자는 증오 염증을 제거하기 위해 무엇이든 할 준비가되어 있지만 세균에서 밀봉 된 분리 된 플라스크에 끊임없이 있지 않고 한 번에 제거하려고합니다. 동의, 아무도 피부를 청소하고, 영양을 모니터링하고, 스트레스를 피하고, 신선한 공기에 독점적으로 머무르는 등의 지속적인 절차로 자신을 비난하고 싶지 않습니다..
영혼의 모든 사람들은 매일 노력하지 않고 깨끗하고 완벽한 피부를 가지고 여드름을 한 번에 없애고 싶어합니다. 실제로, 왜 태어날 때부터 나이가 든 일부는 아기처럼 피부를 가지고 있고, 15 세에서 40 세 사이의 고통을 겪고, 다른 것은 먹거나 마실 수 있습니까? 많은 사람들은 자연이 어떻게 든 부당하게 행동한다는 데 동의합니다. 그러나 동시에 대다수는 피부를 문지르고, 굶주림 파업을 시작하고,식이 요법에서 중요한 음식을 배제하는 방법을 이해하지 못합니다. 조용히 앉아 움직이지 않고 움직임을 두려워하여 새로운 염증을 유발합니다. 논리적이고 일관성 있고 합리적으로 문제의 해결책에 접근합시다.
블랙 헤드를 쉽게 제거하는 방법?
약은 확실히 방법을 제공 할 수 있습니다. 그리고 매우 효과적입니다. 그러나 인생의 복잡한 문제에 대한 간단한 해결책은 책과 영화보다 훨씬 덜 일반적입니다..
현대적인 방법으로 여드름을 치료하면 밝고 지속적인 결과를 얻을 수 있지만 그러한 치료는 포괄적이고 개별적이어야합니다..
사람의 피부에서 신진 대사 과정은 몸에서 일어나는 모든 것과 밀접하게 연결되어 있습니다. 따라서 여드름 발진은 순수한 피부 질환으로 별도로 간주 될 수 없습니다..
많은 사람들이 신속하고 저렴한 채찍을 없애기 위해 고안된 연고 또는 로션으로 피부를 간단하게 치료하는 것으로 여드름과 여드름을 제거한다고 생각합니다. 그리고 그러한 간단한 여드름 치료가 도움이되지 않으면 효과적인 치료법이 없다고 결정합니다..
여드름 발생하기 쉬운 피부 치료의 기본 원리는 항균 요법의 배경에 대한 피부의 지방 대사 과정의 조절입니다. 여드름이 나타나는 강도에 따라 치료 과정은 다른 계획에 따라 발생할 수 있습니다.
경미한 형태에서는 여드름 치료를 국소 효과의 적용으로 줄일 수 있지만 효과가 다른 두 가지 이상의 약물을 사용할 수 있습니다. 사람이 심한 여드름, 국소 치료에 대한 내성, 비정형 적 또는 비판적 변화로 이어지는 경우, 그러한 문제에 대한 해결책은 반드시 특정 약물의 전신적 사용과 신체의 신진 대사의 일반적인 교정을위한 비특이적 조치를 모두 포함해야합니다.
경미하거나 중간 정도의 증상으로 여드름 발진을 치료하는 것은 일반적으로 미용 절차 (깊은 피부 세정, 필링) 및 항균제의 국소 적용으로 시작됩니다.
항생제 치료의 경우 Zinerit는이 경우 완벽합니다. 아 연산 아연과 에리스로 마이신 항생제의 혼합물입니다. 첫째, 박테리아에 대한 내성이 존재하여 여드름을 유발하기 때문에 항균 성분으로 천천히 발달합니다. 둘째,이 항생제는 피부에 중요한 자극을 유발하지 않으며, 여드름과 여드름이 치료되면보다 효과적입니다. 셋째로, 제제에는 아연이 함유되어있어 피부 표면과 피지선 덕트에서 과도한 지방을 제거하는 데 도움이됩니다..
지방 대사를 회복시키는 약물의 경증에서 중등도 증상에 대한 여드름 및 여드름 치료는 일반적으로 코스의 7-12 일에 시작됩니다. 최신 세대의 레티노이드 (이소에 티오 닌, 아다 팔린) 및 아젤라 산을 함유 한 제제에서 입증 된 임상 효능이 관찰되었다. 이 경우, 예를 들어 레티노이드로 여드름 치료를 할 수 있으며, 아젤라 산을 추가 유지 요법으로 사용할 수 있습니다.
문제가있는 피부를위한 글리콜 릭 필링은 효과적인지지 치료입니다. 한 달에 한 번이 방법을 사용하는 것이 좋습니다..
사람이 여드름 및 여드름과 같은 질병이 때때로 발생하는 심각한 형태를 갖는 경우, 치료는 이전에 설명한 것과는 완전히 다른 체계에 따라 수행됩니다. 이 경우 치료를 수행 해야하는 구체적인 계획은 전문가가 결정해야합니다. 환자가 알아야 할 가장 중요한 것은 여드름 과정의 형태와 성질에 관계없이 항생제, 위 세정제 등으로 전신 치료를 수행해야한다는 것입니다.
염증 현상이 제거 될 때까지 미용 절차를 사용하면 금기 사항입니다..
물론, 가벼운 여드름이든 심한 여드름이든 상관없이 치료 과정에는 종합 비타민제 사용과식이 조절이 포함되어야합니다. 치료 기간 동안 피부가 가능한 한 해롭고 공격적인 효과에 거의 노출되지 않도록주의해야합니다. 자외선, 마찰 및 과도한 건조와 같은 손상 요인으로부터 최대한 보호하려고 노력할 가치가 있습니다..
결론적으로, 여드름 치료에 대한 진지하고 유능한 접근법은 확실히 긍정적 인 결과를 제공하고 피부의 건강과 신선한 외모를 회복시킬 것입니다..
피부는 아름다움의 중요한 기준입니다.
빛나고 건강한 피부는 아름다움의 징후 중 하나입니다. 이 선물은 본질적으로 많은 사람들에게 주어 지지만 다른 사람들은 그들의 피부에 빛과 빛을주기 위해 많은 노력을 기울여야합니다. 어린 시절부터 많은 사람들은 초등 여드름이 자존감과 자신감을 줄일 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러한 수십 가지 염증이 있다면, 그들은 큰 문제로 발전하여 사람을 지속적인 우울증에 빠지게합니다..
피부의 피지선은 외적 영향으로부터 외피를 보호하는 역할을합니다. 덕분에 피부에는 항상 최적의 수분 수준이 있으며 이는 땀샘이 생성하는 분비에 의해 조절됩니다. 그것은 시스템이 부서지고 피지선의 염증이 발생합니다. 그들의 덕트는 죽은 입자로 막히게되어 여드름이나 여드름이 나타납니다..
여드름 치료
- 먼저 필요한 모든 검사를 수행하십시오. 변경 사항이 있으면 의사와 상담하여 상태를 수정하십시오.
- 어떤 경우에도 밀지 말고, 여드름을 찢지 마십시오. 그러면 질병의 경과를 악화시킵니다.
- 주제는 염증을 줄이고 모공을 정화하며자가 조절 효과가 있습니다 (즉, 피지의 질과 양에 영향을 미침). 레게 신, 스킨 오렌, 지네 라이트, 레티노이드 연고, 달 라틴 T, 푸시 딘, 클로르 코지 세딘, 메트로 질 쿠리오 신 등). 중등도의 심각한 형태-항생제 약. 심한 형태에서는 이소트레티노인이 사용됩니다..
- 거대 및 미량 영양소, 아연 (예 : 아연 등), 셀레늄, 마그네슘, 칼슘, 인, 칼륨, 크롬, 비타민 C, E, 그룹 B도 추가로 섭취합니다.
여드름 치료
발진을 없애기 위해 약물, 약물 복용,식이 요법 권장 사항 및 경우에 따라 물리 치료로 구성된 복잡한 조치가 처방됩니다. 혼자서 가벼운 초기 단계와 관련된 단일 여드름이나 일시적인 작은 발진 만 제거하려고 시도 할 수 있습니다. 중등도 및 중증 단계의 여드름 치료는 자격을 갖춘 의사가 수행해야합니다. 약물 요법의 주요 방법 :
- 항생제는 세균 감염이 감지되도록 처방됩니다. 가장 인기있는 약물-Levomekol, Zinerit.
- Hydrocortisone과 같은 호르몬 약물은 내분비학 진단에 사용됩니다..
- 외부 사용을위한 용액, 연고 및 크림 형태의 소독제는 작은 염증 부위의 치료에 처방됩니다. 이들은 Chlorhexidine bigluconate, Tsindol, Ichthyol 연고와 같은 약물입니다.
- 내부 용 흡착제 준비-Lactofiltrum, Polysorb.
- 아연, 살리실산을 첨가 한 화장품은 복잡한 예방 요법에 추가 예방 적 수단으로 사용됩니다.
어린이
어린이에게 발진이 있으면 먼저 알레르기가 없는지 확인해야합니다. 어린 시절에 발진의 원인은 훨씬 흔합니다. 심한 여드름에 관한 것이라면 치료 방법을 선택 해야하는 것은 의사입니다. 복잡한 경우 치료는 진단 연구를 기반으로 처방됩니다. 작은 발진과 개별 여드름은 가정에서 가벼운 민간 요법으로 치료됩니다 : 카모마일, 금송화, 애기똥풀 주입, 과망간산 칼륨 약.
청소년
14 세에서 18 세 사이의 젊은이들의 여드름은 호르몬 수치의 변화로 인해 가장 자주 발생합니다. 치료의 첫 번째 단계는 위생, 영양 규칙을 준수하는 것입니다. 그런 다음 살리실산, 벤젠 퍼 옥사이드를 첨가하여 클렌징 및 진정 화장품 사용을 처방합니다. 이것이 도움이되지 않으면 여드름 치료는 피부과 의사가 수행합니다. 그는 항생제, 레티노 산으로 연고 형태의 외부 약제를 처방 할 수 있으며 어려운 경우 물리 치료.
성인
성인의 여드름 치료 과정을 선택하려면 다음이 필요합니다.
- 질병의 가능한 원인을 결정하십시오..
- 외인성 요인의 영향을 제거하고 유해한 제품에서식이를 제거하십시오.
- 치료는 소독 및 항 염증 효과가있는 외부 물질의 사용으로 시작됩니다..
- 처방 된 약물의 효과가 없으면 추가 진단이 수행되고 항생제, 호르몬 약물이 결과에 따라 사용되며 화학 및 기계적 박리, 레이저 요법, 냉동 요법이 수행됩니다..
전통 의학 요리법
발진이 작 으면 가정 치료 방법으로 발진을 제거 할 수 있습니다..
가장 대중적이고 효과적인 민간 요법은 다음과 같습니다.
- 가막살 나무속 주스에서 로션. 깨끗한 거즈 냅킨에는 잘 익은 딸기에서 갓 짜낸 주스가 함침되어 영향을받는 부위에 10 분 동안 바릅니다. 이 절차를 2 주 동안 하루에 3 번 반복하십시오.
- 금송화의 응용 프로그램 주입. 말린 꽃 한 스푼을 1 컵의 끓는 물로 양조하여 1 시간 동안 고집했습니다. 결과 제품에는 거즈 냅킨이 나면 패드가 함침되어 얼굴에 놓고 10-15 분 동안 유지하십시오. 1-2 주 동안 하루에 3 번 치료를 반복하십시오..
- 프로 폴리스의 알코올 팅크 가공. 여드름의 영향을받는 부위는 매일 밤 20 % 프로 폴리스 팅크로 닦아냅니다. 아침에는 피부를 로션으로 청소합니다. 절차 과정-2 주.
- 카모마일 약국의 물 주입으로 세척. 2 컵의 끓는 물로 양조 된 2 큰술의 건조 카모마일 꽃으로 제조 된 치료 조성물을 여과하고 냉각시켜 냉장고에 저장한다. 사람은이 제품으로 하루에 2 번, 아침과 저녁에 부드럽게 씻겨집니다. 세안 후 피부가 완전히 건조 될 때까지 촉촉한 상태로 두어야합니다. 이러한 절차는 한 달 동안 반복 될 수 있습니다..
다이어트 요법
여드름 증상의 크기에 큰 영향을 미치면 사람의 영양 선호도가 있습니다. 지방, 튀김, 짠 음식, 훈제 음식 및 세련된 단 음식에 대한 열정이 여드름의 증상을 크게 증가시킬 수 있다고 알려져 있습니다. 피부를 개선하기 위해 취해야 할 첫 번째 단계는 해로운 성분을 제거하는 것입니다..
여드름 치료 중식이 요법은 주로 다음과 같이 구성되어야합니다.
- 신선하고 조리 된 야채가 많이 있습니다. 이것은 내장을 자극하고 신체에서 유해한 물질의 제거를 가속화합니다. 기름에 튀김을 제외한 모든 열처리 방법이 적합합니다. 예를 들어, 조림, 물과 증기에서 끓임, 베이킹.
- 물에 기초한 통 곡물로 만든 삶은 시리얼 조림.
- 두피 및 가벼운 발효유 제품-유용한 비피도 박테리아 및 유산균이 첨가 된 유청, 케 피어, 요구르트.
- 저지방 찐 고기와 생선 또는 기름없이 오븐에서 구운.
- 과일, 말린 과일 및 소량의 꿀 형태의 천연 과자.
식이 권장 사항의 영향으로 발생하는 소화 시스템의 긍정적 인 변화는 오래 걸리지 않을 것입니다. 피부 상태의 현저한 개선은 2-3 주 후에 관찰 될 수 있습니다. 소화 시스템을 개선하기 위해 prebiotics 및 probiotics 과정이 권장됩니다..